近日，艺术管理学院“心艺”盎然之一沙“艺”世界沙盘游戏团体体验活动在美术治疗工作室开展，拉开了心理健康系列活动的序幕。活动由2020级艺术心理与教育研究方向的研究生陈玲娜主持，2019级、2021级部分本科生参与。
活动分为三个环节，第一个环节为沙盘游戏的知识性科普。首先，主持人带领同学们认识沙盘与沙具，讲解沙盘游戏的起源、基础设置、工作原理和在国内的发展现状。其后，组织学生体验摸沙，感受沙子的细腻和在指尖徐徐滑落的感觉，让学生在接下来沙盘创作的过程中获得更加切身的体验与感悟。
第二个环节为沙盘游戏的自由创作。活动参与者分成两组，每组进行7-8轮的创作。在创作过程中不得有语言和肢体的交流，营造一种无息的创作环境。本环节借助沙盘游戏的创作，帮助成员培养团队责任感、归属感和被接纳感，学习社交技巧，提高人际交往能力，敏锐地觉察他人的感受与需要，进一步思考个体与团体的关系，激发团体动力。
第三个环节为小组分享。参与者在主持人的引导下分享着自己在创作过程中的感受与想法，将心中的意象借助故事的形式描述出来，展现出丰富的内心世界，唤起童心，平衡身心灵，达到自我调节的效果。
通过本次沙盘游戏体验活动，让学生在疫情封校期间学会关爱自我，了解自我，发展人际交往能力，增强团队责任感。
